パドルの腕の使い方、新常識!?指と手首 ○○で軽くパワフルに回せる パドリング 2024.10.12 ターン以前に、ライディングフォームという型が大切。 新しいコンバットポジションも股関節のコントロール方法がわかれば一撃 ...