【50代サーフィン】パドリングで肩が上がらない原因は四十肩・五十肩？｜ステージ1 土台編

パドルで腕が回らない、肩が上がらない。
その原因を「四十肩」で終わらせないでください。
50代からのサーファーが最初に手を ...

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