50・60代でもOK!肩の可動域が一撃で広がり、速く漕げる新パドル術 パドリング 2025.02.25 この腕や足を使うときの法則を知らずに漕ぐと、 パドリングは必ず遅くなり、体への負担が増すという事実をご存知ですか?
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