パドルがしんどい人、腰痛になる人、注目！パドル速い！疲れない！体力を消耗させないパドリング方法

今日は僕が開催しているフラット・ウォーター・トレーニングから。
サーフィンをするのに原理やメカニズムを正しく理解して ...