フルパドルのテイクオフ限界？？フルパドルが要らないテイクオフの練習方法：基礎編

テイクオフをラクにする波の使い方 https://youtu.be/Z9Fj00h-hmc この動画をさらに詳しく解説、どんな練習したら良いのか？