胸~肩でミッドレングス、ファンボードで筋トレにリハビリで海に。2023.11.20 ファンボード 2024.12.26 昨日の大きな波は落ち着き胸~肩くらい ミッドレングスで海に行ってみました。 2023.11.20 こんな日は無理せずに、沖で皆さん ...